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妊娠糖尿病产后两个月空腹 7.5 能控制好吗？
疾病：妊娠合并糖尿病提问于 2024-11-27 15:11 -
病情描述：
妊娠糖尿病产后两个月，空腹7.5还能控制好吗？
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回答1
妊娠糖尿病产后仍血糖偏高是可以控制的，但需要综合多种因素，如饮食管理、运动锻炼、体重控制、睡眠质量、心理状态等。 1. 饮食管理：控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、全谷物等。避免高糖、高脂肪、高热量食物。 2. 运动锻炼：选择适合的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，可增强胰岛素敏感性。 3. 体重控制：合理控制体重，避免产后体重过度增加，有助于改善血糖水平。 4. 睡眠质量：保证充足且高质量的睡眠，有利于维持内分泌平衡，对血糖控制有益。 5. 心理状态：保持良好的心态，减少焦虑和压力，避免因情绪波动影响血糖。 6. 药物治疗：如果通过生活方式调整血糖仍不达标，可在医生指导下使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。但药物治疗需严格遵循医嘱。 总之，妊娠糖尿病产后两个月空腹血糖 7.5 是有机会控制好的，但需要患者积极配合，采取综合的措施，并定期监测血糖，根据血糖变化调整治疗方案。
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