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昨天做俯卧撑做了60多个。第二天起来发现手没力量。还有胸部痛
疾病：提问于 2019-01-19 19:36 -
病情描述：
昨天做俯卧撑做了60多个。第二天起来发现手没力量。还有胸部痛。肚子痛，手臂痛。后面痛。怎么回事？
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回答1
这个情况是由于平时缺少锻炼，所以突然增加运动量以后出现了身体的疼痛，手部没有力气，所以对身体是有一定影响的，所以需要多休息，避免劳累，需要做个按摩，理疗，热敷，如果疼痛明显，需要服用止痛药物治疗，这样有利于疾病的控制，在平时不能剧烈的锻炼，每天适当锻炼就可以了，坚持体育锻炼，就不会出现了身体的疼痛。
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