轻度脂肪肝通过合理治疗,多数情况下是可以恢复正常的。这包括调整生活方式、饮食控制、适当运动、药物治疗以及定期复查等。 1. 生活方式调整:保持规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,减少肝脏负担。 2. 饮食控制:控制总热量摄入,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 适当运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗体内多余脂肪。 4. 药物治疗:在医生指导下,可使用一些药物,如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊、阿托伐他汀钙片等,改善肝功能和血脂代谢。 5. 定期复查:定期进行肝脏超声、肝功能等检查,了解病情变化,以便及时调整治疗方案。 总之,轻度脂肪肝患者只要积极采取上述综合治疗措施,并持之以恒,是有很大希望恢复正常的。但需要强调的是,治疗过程中应严格遵医嘱,不可自行增减药物或中断治疗。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院