-
偶尔打鼾是否属于正常现象？
疾病：鼾症提问于 2024-12-08 09:44 -
病情描述：
请问偶尔打鼾是不是正常？
-
回答1
偶尔打鼾可能是正常的，也可能是某些潜在问题的早期表现。其原因包括睡眠姿势不当、过度疲劳、饮酒、肥胖、鼻腔或咽喉部结构异常等。 1. 睡眠姿势不当：仰卧睡觉时，舌头可能后坠阻塞气道，导致打鼾。调整为侧卧姿势通常可改善。 2. 过度疲劳：身体在极度疲劳状态下，肌肉更易松弛，包括咽喉部肌肉，从而引起打鼾。充分休息后可缓解。 3. 饮酒：酒精会放松喉部肌肉，使气道变窄，增加打鼾的可能性。减少饮酒量或避免睡前饮酒有助于解决。 4. 肥胖：过多的脂肪在颈部堆积，压迫气道，引发打鼾。通过合理饮食和适量运动控制体重能减轻症状。 5. 鼻腔或咽喉部结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等，可能导致气道狭窄，造成偶尔打鼾。需要就医评估，必要时进行治疗。 偶尔打鼾不一定意味着严重的健康问题，但如果打鼾频繁发生、声音过大或伴有呼吸暂停等症状，应及时就医，通过专业检查明确原因，并采取相应的治疗措施。
-
孩子睡觉打呼噜是因为枕头不适合的原因吗？
一般来说枕头过低或不用枕头，会造成部分人出现打呼噜等现象，建议换适合孩子的枕头观察...
温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
-
小儿打鼾有什么危害？怎么治疗？要注意什么？
儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的，因此，家长应密切注意小孩的睡眠状况，另外对...
陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
-
鼾声变大，意味着病情加重吗？
其实，鼾声的产生和奏乐的原理是相通的。
正常人睡觉时，基本是靠鼻子...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
鼾症有什么危害？
如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大，只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
李靖 医师 武警广东总队医院
-
打鼾如果出现缺氧会有什么危害?
长期的睡眠时缺氧，对儿童来说，会引起其生长发育障碍，影响其智力发展;对成年人而言，...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
-
治疗打鼾的呼吸机大概多少钱?
治疗打鼾的呼吸机有很多种型号，其价格也从几千元到几万元不等。便宜的呼吸机比较“笨”...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
