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孕妇血糖高且羊水少如何进行饮食控制
疾病：妊娠合并糖尿病提问于 2024-12-08 10:31 -
病情描述：
请问孕妇血糖有点高且羊水少怎么控制饮食？
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回答1
孕妇血糖高且羊水少，饮食控制至关重要，包括控制碳水化合物摄入、增加优质蛋白、选择低糖水果、保证充足水分、控制盐分摄入等。 1. 控制碳水化合物摄入：减少米饭、面条、面包等高碳水食物，适量增加粗粮，如燕麦、糙米等。 2. 增加优质蛋白：多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类，为身体提供必需的营养。 3. 选择低糖水果：如柚子、草莓、蓝莓等，避免高糖水果，如西瓜、荔枝。 4. 保证充足水分：每天饮水 1500 - 2000 毫升，促进代谢。 5. 控制盐分摄入：避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防加重水肿。 6. 合理安排餐次：少量多餐，避免一次进食过多导致血糖波动。 7. 注意食物烹饪方式：尽量选择清蒸、煮、炖等，少用油炸、油煎。 总之，孕妇要密切关注血糖和羊水情况，定期产检，如有异常，及时就医，在医生指导下调整饮食和治疗方案。
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