酒精肝的治疗和保养包括戒酒、饮食调整、适当运动、药物治疗和定期复查等。 1.戒酒:这是治疗酒精肝的关键。长期饮酒会导致肝细胞受损,停止饮酒能有效减轻肝脏负担,促进肝细胞修复。 2.饮食调整:多吃富含维生素、蛋白质和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等,避免高脂肪、高糖和辛辣刺激性食物。 3.适当运动:如散步、慢跑、游泳等,有助于增强体质,提高身体代谢能力,促进肝脏功能恢复。 4.药物治疗:可使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊、复方甘草酸苷片等药物,改善肝功能。但需遵医嘱使用。 5.定期复查:定期进行肝功能、肝脏超声等检查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。 总之,酒精肝患者只要积极采取上述治疗和保养措施,多数可以控制病情,恢复肝脏健康。但一定要持之以恒,并遵循医生的建议。
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