经常脖子后面痛,可能是不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病、颈椎间盘突出、颈部外伤等因素所致。 1. 不良姿势:长时间低头看手机、电脑,或伏案工作,会使颈部肌肉处于紧张状态,引发疼痛。应注意定时活动颈部,改善姿势。 2. 颈部肌肉劳损:过度使用颈部肌肉,如长时间负重、剧烈运动等,可导致肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎病:颈椎退行性变,压迫神经、血管,产生疼痛。需就医检查,明确病情,可能采用物理治疗、药物治疗,如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 4. 颈椎间盘突出:椎间盘退变突出,刺激或压迫神经根。严重时可能需要手术治疗。 5. 颈部外伤:如扭伤、撞伤等,造成颈部软组织损伤或骨骼损伤。应及时就医处理。 总之,脖子后面经常疼痛不可忽视,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院