脚扭伤差不多恢复了但还会胀痛,可能是由于局部组织未完全修复、血液循环不畅、肌肉力量未恢复、活动不当、存在炎症等原因造成的。 1. 局部组织未完全修复:扭伤会导致肌肉、韧带等组织受损,即使表面看起来恢复,内部可能还需要时间来重建和修复。 2. 血液循环不畅:受伤部位的血管可能在扭伤时受到损伤,影响血液回流,导致肿胀和疼痛。 3. 肌肉力量未恢复:受伤后的肌肉力量减弱,无法有效支撑和稳定关节,容易引起胀痛。 4. 活动不当:过早或过度活动,会加重损伤部位的负担,引发疼痛和肿胀。 5. 存在炎症:虽然症状减轻,但可能仍有轻微炎症,刺激神经产生胀痛感。 总之,脚扭伤后的恢复需要一定时间,在此期间要注意休息,避免过度活动,如有持续或加重的胀痛,应及时就医,以便明确原因并采取相应的治疗措施。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院