黄芪、红枣、枸杞、桂圆、西洋参可以一起泡茶。它们各自具有一定的药用价值,搭配使用可能有补气养血、滋阴安神等作用,但并非所有人都适合。 1.黄芪:味甘,性微温,具有补气升阳、固表止汗等功效。能增强机体免疫功能,改善心肌供血。 2.红枣:性温,味甘,有补中益气、养血安神的作用。可补充维生素和矿物质。 3.枸杞:味甘,性平,能滋补肝肾、益精明目。对肝肾阴虚有一定调理作用。 4.桂圆:性温,味甘,有补益心脾、养血安神之功。常用于气血不足、心悸怔忡等。 5.西洋参:性凉,味甘、微苦,能补气养阴、清热生津。适用于气阴两虚者。 需要注意的是,这几种药材泡茶虽然有一定益处,但每个人体质不同,饮用前最好咨询医生。且药材质量也会影响效果,应选择正规渠道购买。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院