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孩子感冒咳嗽适合吃哪些果蔬？
疾病：咳嗽提问于 2024-12-08 12:13 -
病情描述：
请问孩子感冒咳嗽吃哪些水果和蔬菜比较好？
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回答1
孩子感冒咳嗽时，适合吃梨、橙子、苹果、菠菜、胡萝卜等。这些果蔬富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于缓解症状和促进身体恢复。 1.梨：具有润肺止咳的作用，能减轻咳嗽症状。可以煮梨水给孩子喝。 2.橙子：富含维生素 C，能增强免疫力。可以直接吃或榨汁。 3.苹果：营养丰富，有助于补充能量和营养。 4.菠菜：含有多种维生素和矿物质，能提高身体抵抗力。 5.胡萝卜：富含胡萝卜素，对呼吸道黏膜有保护作用。 孩子感冒咳嗽期间，适当食用这些水果和蔬菜有助于身体恢复，但饮食调理不能替代药物治疗。如果症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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