内火旺盛导致牙龈红肿,可能是饮食不当、口腔卫生不佳、内分泌失调、牙周疾病、缺乏维生素等原因引起。需要调整饮食、注意口腔清洁、调理内分泌、治疗牙周病、补充维生素等。 1.饮食不当:过多食用辛辣、油腻食物可能引起内火。应减少此类食物摄入,增加蔬菜水果,如梨、苦瓜、青菜等。 2.口腔卫生不佳:未有效清洁口腔,细菌滋生。每日早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线。 3.内分泌失调:如激素水平变化。保持良好作息,减轻压力,适当运动。 4.牙周疾病:如牙龈炎、牙周炎。需就医进行专业的洁治、刮治等治疗。 5.缺乏维生素:尤其是维生素 C 和 B 族维生素。可多吃橙子、猕猴桃、香蕉等补充。 6.上火严重:可在医生指导下服用清热解毒的药物,如牛黄解毒片、黄连上清丸、金银花颗粒等。 总之,牙龈红肿需要综合调理和治疗。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院