第 1 - 5 腰椎右侧横突骨折后,需要注意休息调养、避免错误动作、关注症状变化、合理饮食、按时复查等。 1. 休息调养:骨折后应卧床休息,减少腰部活动,避免过早下地行走或进行剧烈运动,以促进骨折愈合。 2. 避免错误动作:不要弯腰、扭腰,避免提重物,防止加重骨折损伤。 3. 关注症状变化:留意腰部疼痛、肿胀、麻木等症状,如有加重,及时就医。 4. 合理饮食:多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等,有助于骨折恢复。 5. 按时复查:按照医生建议定期复查 X 线或 CT,了解骨折愈合情况。 6. 心理调节:保持良好心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪影响康复。 7. 预防并发症:注意预防长期卧床可能导致的压疮、肺部感染等并发症。 总之,第 1 - 5 腰椎右侧横突骨折后的恢复需要患者自身的重视和配合,遵循医生的建议,注意上述各方面,以促进早日康复。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院