步行一段时间膝关节就疼,可能是由于过度劳累、关节损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因引起。 1.过度劳累:长时间步行或运动强度过大,导致膝关节周围肌肉疲劳,产生疼痛。这种情况通过休息、热敷、按摩可缓解。 2.关节损伤:如扭伤、拉伤等,会使关节周围组织受损,引发疼痛。需减少活动,必要时固定关节。 3.关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。炎症刺激关节软骨和滑膜,导致疼痛、肿胀。治疗包括药物治疗,如塞来昔布、美洛昔康、双氯芬酸钠等,以及物理治疗。 4.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,分泌过多滑液,引起关节肿胀、疼痛。治疗方法有休息、抽取积液、药物治疗等。 5.半月板损伤:多由外伤或退变引起,损伤的半月板刺激关节内部结构,导致疼痛。轻度损伤可保守治疗,严重时需手术。 膝关节疼痛的原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,并采取相应的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院