搬重物后右臂肩关节痛,可能是肌肉拉伤、关节损伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起。治疗方法包括休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1. 肌肉拉伤:搬重物时肌肉过度用力,可能导致肌肉纤维的拉伤。应立即停止活动,休息并冰敷,72 小时后可热敷。可外用云南白药气雾剂等缓解疼痛。 2. 关节损伤:重物的压力可能损伤肩关节的软骨、韧带等结构。需要减少活动,佩戴护具。药物可选择双氯芬酸钠乳膏等。 3. 肩周炎:长期劳损等因素可能引发肩周炎。要适当活动肩关节,进行按摩、针灸等理疗。口服布洛芬缓释胶囊等药物有助于缓解疼痛。 4. 肩袖损伤:重物的冲击可能造成肩袖损伤。早期休息制动,后期进行康复训练。可服用塞来昔布胶囊减轻炎症。 5. 颈椎病:颈椎病变压迫神经也可能导致肩部疼痛。需注意颈部姿势,可进行牵引治疗。药物如甲钴胺片可营养神经。 如果右臂肩关节痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。同时,在日常生活中要注意保护肩关节,避免过度劳累和受伤。
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