今天早上小腿抽筋，之后就一直痛，蹲下来就痛

今天早上小腿抽筋，之后就一直痛，蹲下来就痛 疾病：抽搐提问于 2019-01-05 12:26: 病情描述：

今天早上小腿抽筋，之后就一直痛，蹲下来就痛

回答1
您好，一般来说早上小腿疼痛的话，可能是缺乏微量元素缺钾或者缺钙的原因导致的，还有可能是着凉了，建议您夜间注意盖厚点，还要注意检查微量元素看看，如果确定有缺钙的话要及时补钙，平时注意多晒太阳，还要注意饮食调理，多吃一些牛奶海鲜等有助于补钙。祝您早日康复。
奚智博 主治医师妇产科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：熟悉对妇科常见病多发病比如宫颈糜烂，子宫...
回答2
你好：今天早上小腿抽筋，之后就一直痛，如果小腿抽筋也就是肌肉痉挛，导致腿抽筋的原因很多，比如受寒刺激、腿劳累、运动后大量出汗、睡眠姿势不当，还有就是缺钙也可导致腿抽筋。注意腿部保暖，不用太冷的水洗澡，晚上睡觉姿势要得当，不要剧烈运动，出汗后不能接着用冷水洗澡。可多吃些海带紫菜，多喝豆浆喝牛奶补充钙质。祝早日康复！
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答3
你好，抽筋多跟缺钙或者受凉有关系。血钙浓度低最容易抽筋。服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。建议平时注意多运动，适当参加户外活动。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...