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八个月宝宝缺铁怎么补？吃什么好？
疾病：缺铁性贫血提问于 2024-11-21 14:11 -
病情描述：
八个月宝宝补铁吃什么？宝宝缺铁怎么办？
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回答1
八个月宝宝缺铁可通过饮食调整、补充铁剂等方式改善。饮食方面，可选择富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、蛋黄、菠菜等。补充铁剂时要注意选择适合宝宝的产品，并遵医嘱服用。同时，要定期复查血常规，了解铁的补充情况。此外，还应注意促进铁的吸收，如补充维生素 C 等。 1. 饮食调整：动物肝脏如猪肝、鸡肝，每周 1 - 2 次，每次 10 - 20 克；红肉如牛肉、猪肉，做成肉泥，适量食用；蛋黄可从四分之一开始添加；菠菜等绿叶蔬菜制成菜泥。 2. 铁剂补充：常见的铁剂有硫酸亚铁口服液、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服液等。服用铁剂时可能会出现胃肠道不适，如恶心、呕吐等。 3. 定期复查：建议每 1 - 2 个月复查一次血常规，监测血红蛋白、血清铁等指标。 4. 促进吸收：适当补充富含维生素 C 的水果，如橙子、猕猴桃等，有助于铁的吸收。 5. 注意事项：铁剂要在两餐之间服用，减少对胃肠道的刺激。 总之，宝宝缺铁要引起重视，通过合理的饮食和必要的铁剂补充，多数能改善缺铁状况。但一定要在医生的指导下进行，以确保宝宝健康成长。
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