预防宫颈癌可从接种疫苗、定期筛查、健康生活、注意性卫生、增强免疫力等方面着手。 1.接种疫苗:接种 HPV 疫苗是预防宫颈癌的重要措施,如二价 HPV 疫苗、四价 HPV 疫苗、九价 HPV 疫苗,能有效降低感染 HPV 的风险。 2.定期筛查:建议有性生活的女性定期进行宫颈细胞学检查(TCT)和 HPV 检测,及早发现癌前病变。 3.健康生活:保持规律作息,避免熬夜;均衡饮食,多摄入富含维生素、蛋白质的食物;适度运动,增强体质。 4.注意性卫生:避免过早性生活、多个性伴侣,性生活时使用安全套。 5.增强免疫力:减少压力,保持良好心态,有助于维持免疫系统的正常功能。 总之,预防宫颈癌需要综合多种措施,并且长期坚持。女性应重视自身健康,积极采取预防手段。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院