预防流行性腮腺炎可从控制传染源、切断传播途径、保护易感人群、增强自身免疫力、注意个人卫生等方面着手。 1.控制传染源:对已患病者进行隔离治疗,隔离期一般自发病至腮腺肿大完全消退为止,约 3 周。 2.切断传播途径:保持室内通风,对公共场所进行消毒,避免前往人员密集、通风不良的场所。 3.保护易感人群:接种腮腺炎疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法。 4.增强自身免疫力:均衡饮食,保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质;适量运动,如散步、慢跑等;保持充足的睡眠。 5.注意个人卫生:勤洗手,尤其是在饭前便后;咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。 总之,预防流行性腮腺炎需要多方面共同努力,采取综合措施,才能有效降低感染的风险。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院