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哮喘患者饮食进补有何讲究
疾病：哮喘提问于 2024-11-21 11:52 -
病情描述：
哮喘饮食方面，具体怎么进补
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回答1
哮喘患者的饮食进补需要综合考虑多种因素，如营养均衡、避免过敏原、选择温性食物、控制盐分摄入、适当补充维生素等。 1. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等富含优质蛋白的食物，以及新鲜蔬菜和水果。 2. 避免过敏原：了解自身过敏原，如海鲜、牛奶、蛋类等，避免食用可能引发过敏反应的食物。 3. 选择温性食物：可适当食用一些温性的食物，如南瓜、大枣、桂圆等，有助于补充气血。 4. 控制盐分摄入：减少高盐食物，如咸菜、腌制品等，以免加重水肿和呼吸道炎症。 5. 适当补充维生素：如维生素 C、维生素 E 等，具有抗氧化作用，可增强免疫力。多吃橙子、猕猴桃、坚果等食物。 总之，哮喘患者的饮食进补要因人而异，根据自身情况合理安排。同时，要密切关注身体反应，如有不适，及时就医。
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