-
孕妇患腰椎间盘突出怎样进行饮食调理
疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-11-14 10:41 -
病情描述：
孕妇患腰椎间盘突出该如何饮食调理
-
回答1
孕妇患腰椎间盘突出，饮食调理很重要，包括保证营养均衡、控制体重、补充钙质、摄入优质蛋白、多吃蔬果等。 1. 保证营养均衡：各类营养素都要摄取，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等，以满足孕妇自身和胎儿的需求。 2. 控制体重：避免体重增长过快，过重会增加腰部负担，加重病情。减少高热量、高脂肪食物的摄入。 3. 补充钙质：如牛奶、豆制品、虾皮等，有助于维持骨骼健康，减轻腰椎压力。 4. 摄入优质蛋白：像鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，能促进身体恢复。 5. 多吃蔬果：提供丰富的维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘，减少因用力排便增加腰部压力。 总之，孕妇患腰椎间盘突出的饮食调理要综合考虑自身和胎儿的营养需求，同时注意减轻腰部负担。如有疑问，应及时咨询医生。
-
什么是腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，指椎间盘发生退行性病变，使椎间盘的纤维环破裂，...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰椎间盘突出疼痛得厉害怎么缓解？
腰椎间盘突出疼痛得厉害，最重要的缓解办法是卧床休息，对于症状轻微或阵发性症状，可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
如何预防腰椎间盘突出?
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时，姿势一定端正，使腰部肌肉要有充分准备，掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
椎间盘突出症术后须注意什么?
这类病人手术后，不宜过早大量活动。一般应休息三个月，一年内避免重体力活动，尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰椎间盘突出及腰椎骨质增生症怎么治疗？
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
什么会引起腰椎间盘突出？腰椎间盘突出的因素有哪些？
25岁以后，无论男女你的椎间盘就开始已经退化，如不注意保护脊柱，进入中年之后，就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
