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早上起来腰痛的有效治疗方法是什么
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-11-14 11:03 -
病情描述：
早上起来腰痛该怎么治疗？
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回答1
早上起来腰痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部受凉、床垫不合适、泌尿系统疾病等。 1.腰肌劳损：长期腰部过度劳累或姿势不良可致腰肌劳损。治疗上要注意休息，避免腰部过度用力，可通过热敷、按摩等缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经会引起腰痛。需卧床休息，佩戴腰围，可进行牵引治疗，药物方面可使用甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛。 3.腰部受凉：夜间保暖不当，腰部受寒。应注意保暖，可进行艾灸、红外线照射等。 4.床垫不合适：床垫过软或过硬都会影响腰部。需更换合适的床垫，辅助腰部肌肉锻炼。 5.泌尿系统疾病：如肾结石等。需完善检查明确诊断，较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需碎石或手术治疗。 早上起来腰痛不可忽视，应及时就医明确病因，采取针对性治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯，预防腰痛的发生。
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