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青光眼患者日常生活要注意什么
疾病：青光眼提问于 2024-11-21 13:30 -
病情描述：
青光眼患者日常生活中有哪些注意事项
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回答1
青光眼患者在日常生活中，要注意用眼卫生、保持良好心态、规律作息、合理饮食、定期复查等。 1. 用眼卫生：避免长时间用眼，不要在昏暗环境中阅读或看电子设备。每隔一段时间让眼睛休息，可远眺或闭目养神。 2. 良好心态：保持心情舒畅，避免情绪波动过大，减少焦虑和紧张。 3. 规律作息：保证充足睡眠，每天不少于 7 小时，避免熬夜。 4. 合理饮食：多吃蔬菜水果，如胡萝卜、蓝莓等，少吃辛辣油腻食物。限制饮水量，一次不宜喝太多。 5. 定期复查：按照医生建议定期检查眼压、视野等，以便及时调整治疗方案。 6. 适度运动：可选择散步、瑜伽等温和运动，避免剧烈运动和头部剧烈晃动。 总之，青光眼患者要重视日常生活中的这些注意事项，积极配合治疗，才能更好地控制病情，保护视力。
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