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腰痛直不起来，蹲起困难如何处理
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-11-14 09:20 -
病情描述：
腰痛直不起来，蹲下去之后很难起来，应该怎么办
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回答1
腰痛且直不起来、蹲起困难可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松、肾结石等。 1.腰肌劳损：多因长期腰部姿势不良或过度劳累导致。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经所致。需卧床休息，佩戴腰围，可口服甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3.腰椎管狭窄：椎管结构异常使神经受压。轻症可保守治疗，如理疗、服用腰痛宁胶囊；严重时需手术。 4.骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱。补充钙剂、维生素 D，应用阿仑膦酸钠等药物。 5.肾结石：结石刺激可引发腰痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出，大结石可能需碎石或手术，同时可使用山莨菪碱缓解疼痛。 出现腰痛直不起来、蹲起困难应重视，及时就医明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，日常生活中注意腰部保暖，避免过度劳累和剧烈运动。
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