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牙致密性骨炎的日常保健方法有哪些？
疾病：牙致密性骨炎提问于 2024-11-21 11:28 -
病情描述：
牙致密性骨炎的日常保健有哪些
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回答1
牙致密性骨炎患者在日常生活中，可通过注意口腔卫生、调整饮食、避免不良习惯、适度运动、定期复查等方面进行保健，以促进病情的恢复和预防病情加重。 1. 注意口腔卫生：坚持早晚刷牙，使用牙线和漱口水，及时清除食物残渣和牙菌斑。选择软毛牙刷，避免用力刷牙损伤牙龈。 2. 调整饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋类、奶类、新鲜蔬果等，少吃辛辣、油腻、过甜、过酸的食物，以免刺激口腔。 3. 避免不良习惯：戒烟戒酒，减少对口腔的不良刺激。避免单侧咀嚼，防止加重牙齿负担。 4. 适度运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，提高免疫力。 5. 定期复查：按照医生建议定期到口腔科复查，以便及时发现问题并处理。 总之，牙致密性骨炎患者通过做好日常保健，能够在一定程度上减轻症状，提高生活质量。但如果出现疼痛加重、牙齿松动等异常情况，应及时就医。
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