-
哺乳期女性可以食用山药吗
疾病：哺乳提问于 2024-11-14 10:02 -
病情描述：
哺乳期山药能吃吗
-
回答1
哺乳期女性通常是可以吃山药的，这主要基于山药的营养成分、对身体的益处、食用安全性、对乳汁分泌的影响以及宝宝的接受情况等。 1. 营养成分：山药富含碳水化合物、蛋白质、维生素 C、维生素 B6、膳食纤维以及多种矿物质，如钾、钙、镁等，能为哺乳期女性补充营养。 2. 对身体的益处：有助于增强免疫力，促进肠胃蠕动，预防便秘，还能提供能量，缓解疲劳。 3. 食用安全性：山药性质温和，一般不会引起过敏或其他不良反应。 4. 对乳汁分泌的影响：目前没有证据表明山药会对乳汁分泌产生不良影响，反而其丰富的营养可能有助于提高乳汁质量。 5. 宝宝的接受情况：大多数情况下，宝宝通过乳汁间接摄取山药的成分后，不会出现不适。 综上所述，哺乳期女性适量食用山药是有益的，但也要注意饮食均衡，多样化摄入其他营养丰富的食物。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
对于患了哺乳期乳腺炎的妈咪来说，她们在饮...
-
- 任磊 副主任医师 广州中医药大学固生堂医疗门诊部 中医乳腺科
妈妈们得了哺乳期乳腺炎的时候，还可以继续...
-
- 任磊 副主任医师 广州中医药大学固生堂医疗门诊部 中医乳腺科
乙肝病毒携带者或者乙肝患者能哺乳吗？
-
- 朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
想请问一下哺乳期乳腺炎一般会在产后的哪个...
-
- 任磊 副主任医师 广州中医药大学固生堂医疗门诊部 中医乳腺科
乙肝妈妈在孩子哺乳期应注意什么做什么防范...
-
- 李爱民 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 肿瘤四科（肝胆胰肿瘤科/肝病科）
哺乳期妇女感冒的话，可以喂奶吗？
-
- 李建国 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 呼吸与危重症医学科
-
工作没条件哺乳如何母乳喂养？
《中华人民共和国母婴保健法》规定，我国女职工享有９0天的带薪产假。1９77年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
生病期间可以母乳喂养么？乳母什么情况不建议喂哺？
一般疾病如感冒、腹泻等，对母乳影响不大，可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳，吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
婴儿应如何喂养？
由于婴儿的消化功能差，容易发生腹泻和营养紊乱，应注意合理喂养，不可过饥或过饱，添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
-
乳汁很清淡是否对宝宝健康不好？
清淡的是“前奶”，成分大部分是水，是给宝宝解渴用的（这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
母乳喂养对孩子有什么好处？
对于宝宝来说，母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
3-4个月的宝宝会做什么？
1、趴着的时候，宝宝的头可以抬起来，跟床面垂直，而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候，宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院
