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酒后头痛怎样有效缓解？
疾病：头痛提问于 2024-11-12 15:10 -
病情描述：
怎么缓解酒后头痛？
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回答1
酒后头痛可通过补充水分、适当休息、饮食调整、按摩头部、服用药物等来缓解。 1.补充水分：酒精会导致身体脱水，加重头痛。多喝温水或淡盐水，促进酒精代谢和身体恢复。 2.适当休息：保证充足的睡眠，让大脑和身体得到充分放松，有助于缓解头痛症状。 3.饮食调整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物。 4.按摩头部：用手指轻轻按摩太阳穴、风池穴等部位，可改善头部血液循环，减轻疼痛。 5.服用药物：如果头痛较为严重，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物，但要注意药物的禁忌和不良反应。 酒后头痛需要综合采取多种措施来缓解，如果头痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。
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