胆固醇升高可能与不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、年龄增长等有关。 1. 不良饮食习惯:长期高油高脂、高糖高盐饮食,如过多摄入油炸食品、动物内脏等,会增加胆固醇水平。 2. 缺乏运动:运动量不足,身体代谢缓慢,易使胆固醇在体内堆积。 3. 遗传因素:部分人由于遗传,存在胆固醇代谢异常,天生就容易胆固醇升高。 4. 疾病影响:患有糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病,可能影响胆固醇代谢。 5. 年龄增长:随着年龄的增加,身体代谢能力下降,胆固醇的调节能力也会减弱。 总之,要预防胆固醇升高,需保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等。定期体检,若发现胆固醇异常,应及时就医,在医生指导下采取相应的治疗措施。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院