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哮喘患者怎样保证良好的睡眠
疾病：哮喘提问于 2024-11-14 10:27 -
病情描述：
哮喘如何睡觉
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回答1
哮喘患者要保证良好睡眠，需注意环境适宜、合理用药、调整睡姿、控制情绪、避免过敏原等。 1.环境适宜：保持卧室安静、温暖且湿度适中，空气流通良好。温度以 20 - 22℃为宜，湿度 50% - 60%为佳。 2.合理用药：遵循医嘱规律使用控制哮喘的药物，如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等。 3.调整睡姿：可选择侧卧位，减少对心肺的压迫。 4.控制情绪：避免睡前紧张、焦虑或兴奋，保持心情平静。 5.避免过敏原：定期清洁卧室，远离花粉、尘螨等过敏原。 总之，哮喘患者通过综合采取上述措施，有助于改善睡眠质量，减少哮喘发作对睡眠的影响。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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