-
哺乳期能否食用枣
疾病：哺乳提问于 2024-11-12 15:20 -
病情描述：
哺乳期可以吃枣吗
-
回答1
哺乳期通常是可以吃枣的，这主要基于枣的营养成分、对哺乳期女性身体的影响、对乳汁分泌的作用、食用的安全性以及可能存在的潜在好处等。 1. 营养成分：枣富含维生素 C、维生素 P、铁等营养物质，能为哺乳期女性补充营养。 2. 对身体影响：有助于增强免疫力，改善产后虚弱的体质。 3. 乳汁分泌：一般不会影响乳汁分泌，反而可能通过补充营养间接促进乳汁质量的提高。 4. 食用安全性：只要不过量食用，通常无明显不良反应。 5. 潜在好处：枣具有一定的补血作用，可预防哺乳期贫血。 总之，哺乳期女性适量食用枣是有益的，但要注意选择新鲜、无变质的枣，且食用量要适中，以免引起胃肠道不适。
专家内容
-
工作没条件哺乳如何母乳喂养？
《中华人民共和国母婴保健法》规定，我国女职工享有９0天的带薪产假。1９77年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
生病期间可以母乳喂养么？乳母什么情况不建议喂哺？
一般疾病如感冒、腹泻等，对母乳影响不大，可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳，吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
婴儿应如何喂养？
由于婴儿的消化功能差，容易发生腹泻和营养紊乱，应注意合理喂养，不可过饥或过饱，添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
-
乳汁很清淡是否对宝宝健康不好？
清淡的是“前奶”，成分大部分是水，是给宝宝解渴用的（这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
母乳喂养对孩子有什么好处？
对于宝宝来说，母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
3-4个月的宝宝会做什么？
1、趴着的时候，宝宝的头可以抬起来，跟床面垂直，而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候，宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院
名词解释
就医用药
就医推荐
产科 热门专题
