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胆结石患者适宜吃哪些食物
疾病：胆结石提问于 2024-11-14 10:55 -
病情描述：
胆结石吃什么有利
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回答1
胆结石患者在饮食方面需要注意，适宜吃的食物包括新鲜蔬菜、水果、粗粮、低脂奶制品、优质蛋白食物等。 1.新鲜蔬菜：如芹菜、西兰花等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少胆汁淤积。 2.水果：像苹果、香蕉等，含有丰富的维生素和果胶，有助于降低胆固醇，预防胆结石加重。 3.粗粮：例如玉米、燕麦，可增加饱腹感，减少胆固醇的吸收。 4.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能提供优质蛋白质和钙。 5.优质蛋白食物：如鱼肉、鸡肉，脂肪含量低，营养丰富，利于身体恢复。 总之，胆结石患者要保持均衡的饮食，多吃上述有益食物，避免高脂、高胆固醇食物，有助于控制病情。
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