一般来说,身高主要受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等因素影响。对于身高 165 厘米的个体,吃药增高并非普遍有效,需要综合多方面因素判断。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用,父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。 2.营养:均衡的营养是身高增长的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等的充足摄入。 3.运动:适当的运动,如跳绳、篮球等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。 5.内分泌:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素的正常分泌对身高发育至关重要。 6.药物:部分药物可能对身高增长有一定辅助作用,如重组人生长激素,但使用有严格的适应证和限制条件。碳酸钙 D3 片可补充钙,有助于骨骼发育。赖氨酸维 B12 颗粒能促进儿童生长发育。但药物使用需在医生评估和指导下进行,不可自行用药。 总之,身高增长是一个复杂的过程,不能单纯依赖药物。建议到正规医院进行全面评估,制定科学合理的增高方案。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院