血液检查中总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等指标异常,可能与饮食、生活方式、遗传、疾病等因素有关。处理方式包括饮食调理、运动、药物治疗等。 1. 饮食调理:减少高胆固醇、高脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加蔬菜、水果、全谷物摄入。 2. 增加运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于改善血脂代谢。 3. 控制体重:保持体重在正常范围内,肥胖者通过合理饮食和运动减轻体重。 4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢,应尽量避免。 5. 药物治疗:如果通过生活方式调整血脂仍未达标,可能需要药物治疗。常用药物有他汀类,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;贝特类,如非诺贝特;胆固醇吸收抑制剂,如依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 血脂异常需要综合管理,定期复查血脂,根据检查结果调整治疗方案。同时,要保持良好的心态和生活习惯。
你好,总胆固醇6.08 ,甘油三酯1.69 ,这是血脂偏高,这可以结合医生合理服用降低血脂的药物,同时建议注意多喝水,多吃蔬菜水果等,建议注意不要吃肥肉等,最好去医院检查看看的。
您的情况是轻度的高血脂症状,可以吃药控制配合饮食调节,可以服用山楂降脂宁片,辛伐他汀胶囊等药物降低血脂,饮食注意多吃些黑木耳,木瓜,芹菜,香蕉,韭菜,洋葱,苹果,菠菜,白萝卜,紫菜,海带等食物,不要喝酒,避免奶油,鸡蛋蛋黄等食物。注意调理一个月以后去医院复查下
如果得了脂肪肝就必须要戒掉脂肪类和含胆固...
人每天吃多少个鸡蛋比较合适?有说法每天最...
有人说蛋黄胆固醇高不宜吃,有道理吗?
胰腺癌是癌症之王,怎么治疗也是人们很关心...
哪些患者会比较适合做腹腔镜手术?除了肿瘤...
其实胰腺癌手术是普外科手术中最难的手术,...
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院