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如何去除体内湿气
疾病：提问于 2013-12-27 10:02 -
病情描述：
如何去除体内湿气
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回答1
你好；运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。
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