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肚子胀气吃什么食物好消化呢？怎样才能缓解肚子胀气啊，有没有...
疾病：胃肠胀气提问于 2016-11-18 20:42 -
病情描述：
肚子胀气吃什么食物好消化呢？怎样才能缓解肚子胀气啊，有没有偏方啊？
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回答1
平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝些汤水，注意休息，少吃多餐
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- 李玉勤 副主任医师 急诊科 安徽省胸科医院 (三级) 擅长：擅长处理急危重症，对各种中毒，心肺脑复苏...
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回答2
你好！肚子胀气主要是因为消化不良引起来的，除了可以吃一些调理脾胃和助消化的药物以外，在平时的生活中也要多注意:
1、要有规律作息时间，特别是不能熬夜。
2、进食不要过饱，要少吃多餐。
3、适当的多喝温开水，特别是不要喝冰水。
4、多吃富含维生素的蔬菜和水果。
5、适当参加体育锻炼等。-
- 徐春玲 主治医师 消化内科 南方医科大学深圳医院 (三级甲等) 擅长：急慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、肝胆...
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回答3
你好，肚子胀气的时候，可以出去散散步，平时多吃纤维高的蔬菜水果，这种现象就能得到缓解。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答4
可以给宝宝吃妈咪爱，益生菌，促进肠胃蠕动，促进消化，效果很好，没有副作用
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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