耳穴减肥选取的穴位主要有肾、内耳、肾上腺、内分泌、神门等。同时,可根据个人体质和具体情况进行调整。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.肾穴:有助于调节身体的水液代谢和生殖功能,对减肥有一定辅助作用。
2.内耳穴:能改善内耳平衡,对因内分泌失调引起的肥胖可能有调节作用。
3.肾上腺穴:可促进新陈代谢,增强身体的应激能力,有助于脂肪代谢。
4.内分泌穴:调节内分泌系统,改善激素失衡导致的肥胖问题。
5.神门穴:有安神、调节自主神经的功能,间接影响代谢和食欲。
耳穴减肥需在专业人士指导下进行,且应结合健康的饮食和适量的运动,以达到理想的减肥效果。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院