您好我是一名大学生来年三月份要参加考试找工作这个考试

您好我是一名大学生来年三月份要参加考试找工作这个考试 疾病：记忆障碍提问于 2016-11-19 20:14: 病情描述：

您好我是一名大学生来年三月份要参加考试找工作这个考试竞争很大现在正在努复习中感觉自己的注意很不集中看看书就跑神了总是胡思乱想而且记忆里不好背完就忘了很苦恼

回答1
根据所描述的情况，因为要参加考试，而且要找工作，考试竞争比较大，而且正在努复习中，这种情况压比较大，休息不够，所以这种情况容易出现神经衰弱，所以会出现精神不集中，胡思乱想的情况，而且会出现记忆下降。这种情况一方面需要减轻压，注意一定要有足够的睡眠，另外可以早晨起床以后适当锻炼一下，如果要服药的话，建议可以口服一些健脑补肾丸试一试。
何连江 副主任医师内科 天长市汊涧镇中心卫生院 (其他) 擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠心病、慢性气管炎...
回答2
你好，你的情况主要就是压太大，这样是会影响到正常的学习以及发挥的，要清楚自己的问题，如果不能保证有一个良好的精神状态，去面对，那么是很难成功的。要想从竞争中脱颖而出，是需要付出努与艰辛的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答3
你好，这些现象有可能是你的身体处于亚健康状态，这要注意从平时的饮食、生活习惯、睡眠、精神心理调理等一下，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...