我妈逝世40多天、我悲伤过度，常嗯嗯嗯一_即问即答

我妈逝世40多天、我悲伤过度，常嗯嗯嗯一 疾病：提问于 2016-03-22 18:49: 病情描述：

我妈逝世40多天、我悲伤过度，常嗯嗯嗯气呻吟几十秒、气憋的难受，是针炙好还是服中药好？

回答1
妈逝世40多天悲伤过度，常嗯气呻吟几十秒、气憋的难受，考虑是气於，建议结合中药温和调理下为宜，中药的活血化瘀补血活气的效果还是不错的，没必要针灸的。建议放松心情深呼吸，逝者已去还是要放宽心，可以出去换个环境呆两天为宜。在结合食疗，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢才好，多休息多喝水为宜。
何连江 副主任医师内科 天长市汊涧镇中心卫生院 (其他) 擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠心病、慢性气管炎...
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回答2
病情分析：出现这种情况，大多数还是考虑和你自身的精神状态有关系，
指导意见：建议可以口服一些开心顺气丸试一试平时需要放下心情出去多走动适当锻炼一下，另外建议你如果感觉到胸部不适需要做一下心电图看是否存在心肌缺血的情况，
许国院 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长高血压，冠心病，心律失常等心脑...
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回答3
建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持愉快的心情。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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