防范麻疹传染需从控制传染源、阻断传播途径、保护易感人群等多方面入手。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.控制传染源:早期隔离患者,一般病人出疹后隔离5天,有肺炎延长至10天,接触者隔离3周。患麻疹的乳母应停止哺乳。
2.阻断传播途径:麻疹主要通过呼吸道传播,患者分泌物含病毒,要保持室内通风,避免接触患者分泌物。
3.增强自身免疫力:均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,提高身体抵抗力。
4.接种疫苗:按时接种麻疹疫苗是预防麻疹最有效的措施。
5.注意个人卫生:勤洗手,保持口鼻清洁,避免用手揉眼、鼻。
做好以上各方面,能有效降低麻疹传染风险,保护自身及他人健康。
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