菜泥制作方法很简单的,选择适合宝宝吃的新鲜应季的蔬菜如菠菜苋菜西兰花菜花等洗净,用开水烫熟后用搅拌机或研磨碗处理成泥状就可以给宝宝吃了。
给孩子做蔬菜泥的时候,建议最好还是家里备一台辅食机,这样的话是会比较方便一些。
可以用菠菜胡萝卜之类的给宝宝做蔬菜泥了,先蒸熟,然后做成泥。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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