咳嗽有痰时,除了药物治疗,一些食物也能辅助止咳化痰。但严重时应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.杏仁:苦杏仁含苦杏仁苷,有止咳定喘作用,但有小毒,受寒咳嗽可用。甜杏仁一般作食品。
2.白萝卜:能消食积、顺气、化痰、治喘。肺热型感冒咳嗽吃白萝卜有效,与蜂蜜搭配也有益。
3.水梨:生梨可清热降火解毒,适合肺热咳嗽。寒咳可用水梨加川贝母炖煮。
4.陈皮:中医认为其有健胃、祛痰、镇咳等功效,用生橘皮泡茶加冰糖可助止咳化痰。
5.百合:具有润肺止咳、清心安神的作用,可煮水或煮粥食用。
合理选择上述食物,有助于缓解咳嗽咳痰症状,但食物不能替代药物治疗。
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