小孩左肱骨骨折康复锻炼,包括关节活动、肌肉锻炼等。需注意方式、强度及避免疼痛。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.定期复查:通过X片或CT确定骨折愈合情况。
2.关节活动:进行肘关节屈伸、前臂旋转及肩关节多方向锻炼。
3.被动锻炼:年龄小不能自主锻炼时,在家长帮助下进行。
4.避免疼痛:锻炼时避免骨折四周疼痛,以防骨化性肌炎。
5.肌肉锻炼:通过单手或双手伸直、握拳使上臂肌肉紧张。
科学合理的康复锻炼有助于小孩左肱骨骨折恢复,锻炼中如有不适及时就医。
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