你好,可以适量吃些。孕期最好避免吃生冷,辛辣刺激,油腻和腌制的食物。孕期可以多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃一些富含蛋白质较高的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品等。荤素搭配,均衡营养。注意休息,不要过度劳累,保证睡眠充足,不要熬夜。适当到户外散步,呼吸新鲜空气,按时产检。
在孕期间尽量少吃吧!太过于辛辣很容易引起自己出现肠胃不舒服的。自己多注意控制。
孕妇在怀孕期间的话最好是不要吃这个,平时的话,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
如果想吃的话,可以适量的吃点,不能吃的多了,毕竟腌制的东西是吃的不好的
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