专家称不能美白,秦淮中医院喻先刚中药师,他表示:“薏仁没有美白效果,临床上没有发现谁吃薏仁皮肤变白了,也从来没见过有相关主题的论文。可能很多人以讹传讹吧。”他分析道,先说薏仁打成粉做面膜,这种粗放式制作,颗粒太大,吸收有限,怎么会有美白效果?雪肌精这些专业化妆品用的是精萃液,易于皮肤吸收,同时还加入了其他成分,有美白功效是可能的。中医讲究以内养外,气血充盈,面色红润,皮肤看起来自然就好。养生秘方,他推荐市民日常多吃山药,他自己经常给脾虚、常拉肚子的儿子炖山药粥,做法简单,切成小丁,与粥同时熬,有健脾、补气功效。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院