-
荷叶、决明子、山楂泡水喝减肥，用量多少为宜？
疾病：肥胖症提问于 2016-07-26 14:09 -
病情描述：
荷叶、决明子、山楂泡水喝减肥，用量多少为宜？
-
回答1
荷叶、决明子、山楂泡水喝对减肥可能有一定辅助作用，但效果因人而异。其用量需合理控制。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.荷叶：一般用量在10-20克，具有清热利湿、升发清阳等作用。
2.决明子：建议用量6-15克，有清肝明目、润肠通便之效。
3.山楂：通常用量10-15克，能消食化积、行气散瘀。
4.个体差异：不同人的体质和健康状况不同，对这些药材的耐受性也有差异。
5.综合考虑：减肥不能单纯依赖这三种药材泡水，还需结合健康饮食和适量运动。
总之，使用荷叶、决明子、山楂泡水喝辅助减肥时，应注意用量，并关注自身身体反应。-
- 陆斌 主任医师 针灸康复科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：针药结合治疗中风后及其后遗症、面瘫、颈肩...
-
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
