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中学生喝红牛有助于跑步吗
疾病：提问于 2016-04-21 05:43 -
病情描述：
中学生喝红牛有助于跑步吗
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回答1
你好，喝红牛是有帮助的，因为他是高能量（高糖）的饮品，可以补充大量的能力。建议平时要规律饮食，营养均衡搭配，多吃蔬菜水果，保持足够睡眠，多注意休息。
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- 李国胜 副主任医师 中医内科 宁津县中医院 (二级甲等) 擅长：熟练掌握中医内科各种疾病的诊断处理。尤其...
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回答2
你好，一般情况下，跑步之前可以适量喝红牛的，可以增加能量，有助于提高激活潜力。祝你健康成长！
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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