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如何有效去除黑头粉刺？
疾病：粉刺提问于 2014-01-02 22:17 -
病情描述：
如何有效去除黑头粉刺？
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回答1
去除黑头粉刺，可从清洁、冷敷、调整生活习惯等方面着手，包括蒸脸、使用爽肤水、规律作息、饮食调整等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.清洁：事前蒸脸打开毛孔，有助于排出毒素和清洁。
2.冷敷：清除黑头后用冰冻蒸馏水或爽肤水敷，能镇静皮肤并收缩毛孔。
3.作息：保持充足睡眠，利于皮肤新陈代谢，减少黑头粉刺产生。
4.饮食：少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，促进皮肤健康。
5.护肤：选择合适的洁面产品，定期去角质。
总之，去除黑头粉刺需要综合多种方法，并长期坚持。-
- 董秀芹 主任医师 皮肤性病科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：从事临床医学工作27年，临床经验丰富，擅...
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