眼部穴位按摩与脚趾无关。眼部穴位按摩主要用于缓解眼部疲劳、改善视力等,其原理、作用、按摩手法、注意事项等值得了解。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.原理:通过刺激穴位,促进眼部血液循环和代谢。
2.作用:缓解视疲劳、预防近视、减轻眼部浮肿。
3.按摩手法:如轻揉睛明穴、按压攒竹穴等。
4.注意事项:按摩时力度适中,避免损伤眼部。
5.适宜人群:长期用眼者、近视患者等。
正确按摩眼部穴位对眼部健康有益,但要注意方法得当。
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