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保肝护肝的食物有哪些
疾病：肝病提问于 2014-01-09 11:57 -
病情描述：
保肝护肝的食物
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回答1
小米：它富含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素，护肝的同时还能够保护胃黏膜。牛奶：含有优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂和多种维生素，是养肝的天然美食。蘑菇：具有强解毒功能的食物能对肝有很好的保护作用。青苹果：具有养肝解毒的功效，维生素丰富。海带：钙含量是牛奶的10倍，含有多种人体必需的微量元素，多吃对肝有益。
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