脑出血后康复训练至关重要,包括肢体功能、语言能力、认知功能等方面的训练,还需注意训练时机、强度及心理调适。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.训练时机:一般在发病后2-6个月为恢复期,此时开始训练效果较好。
2.肢体训练:先从大关节的简单动作开始,逐渐过渡到小关节的精细动作。
3.语言训练:从简单发音练习,逐步到词语、句子表达。
4.认知训练:通过记忆、注意力等练习,改善认知功能。
5.心理调节:保持积极心态,增强康复信心。
6.康复强度:循序渐进,避免过度疲劳。
脑出血后的康复训练是一个长期过程,需要患者和家属的耐心与坚持,在专业医生指导下进行,以促进功能恢复,提高生活质量。
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杜天明 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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