圣光调息法不适宜患有高血压、低血压、心脏疾病、眩晕病、严重耳眼疾病的人群,以及练习时出现鼻子流血、耳痛的人群。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.高血压患者:血压不稳定,剧烈呼吸可能加重病情。
2.低血压患者:易导致头晕、乏力等不适。
3.心脏疾病患者:增加心脏负担,诱发心绞痛等。
4.眩晕病患者:可能加重眩晕症状。
5.严重耳、眼疾病患者:影响病情恢复。
6.练习时出现鼻子流血或耳痛者:表明身体出现异常反应。
总之,以上人群应避免练习圣光调息法,以免对健康造成不利影响。
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